martedì 28 maggio 2013

Smoothie fragola e banana

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Oggi ricettina velocissima e fresca per una merenda golosa e salutare!!!

Ingredienti per 2 bicchieri:
  • 200 gr di fragole già pulite
  • 100 gr di banane già sbucciate
  • 300 ml di yogurt bianco
  • 1 cucchiaio abbondante di zucchero (o di zucchero di canna)

Preparazione:
  • Frullate benissimo la frutta insieme allo yogurt e allo zucchero.
  • Servite ben freddo.

10 commenti:

  1. Buonooooooo..mi hai proprio dato una bella idea per la merenda di oggi :-P
    Grazie e buona giornata <3
    la zia Consu

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  2. che delizia!da leccarsi i baffi!

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  3. ottima bevanda!! complimenti epr il tuo blog, ti seguo volentieri

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  4. semplice e squisito! le ricette che preferisco!

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  5. Mio dio è assolutamente invitante!!! adoro le fragole e la banana e insieme con lo yogurt deve essere una delizia *__*

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  6. questo è uno dei miei preferiti, complimenti!

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  7. ciao Gloria..
    che bell'idea anti caldo...
    se magari arrivasse questo caldo!!
    sarebbe anche ora!!
    complimenti anche per il tuo blog!
    mi aggiungo alle tue followers! :)

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